水暖毯介紹年齡倒退療法治療心理疾�。�
自我心理學(xué)的首創(chuàng)者艾瑞克森認(rèn)為，人類的整個(gè)心理發(fā)展過程可以分為7個(gè)階段。這7個(gè)階段分別是:
基本信賴對(duì)基本不信賴(出生到1歲左右)。
創(chuàng)新對(duì)罪惡(4~5歲)。
勤奮對(duì)自卑(6~11歲)。
自我同一性對(duì)角色混亂(12~20歲)。
親密與獨(dú)處(20~24 歲)。
關(guān)心下一-代對(duì)自我關(guān)注(25~65 歲)。
自我整合對(duì)失望(從65歲到生命結(jié)束)。
這7個(gè)階段的順序取決于遺傳，但是每一個(gè)階段能否順利渡過卻是由社會(huì)環(huán)境所決定的，因而這種階段理論也稱為“心理社會(huì)”階段理論。在心理發(fā)展的每一-階段 上都存在種危機(jī)， 危機(jī)的解決標(biāo)志著前一 -階段向后一階段的順利轉(zhuǎn)折。順利地渡過危機(jī)是種積極的解決，反之則是一.種消極的解決。積極的解決有助于自我力量的增強(qiáng)，有利于個(gè)人適應(yīng)環(huán)境;消極的解決則會(huì)使自我力量削弱，阻礙個(gè)人適應(yīng)環(huán)境。并且，前一階段危機(jī)的積極解決會(huì)擴(kuò)大后一階段危機(jī)積極解決的可能性，而消極的解決則會(huì)縮小后一階段危機(jī)積極解決的可能性。艾瑞克森還指出，每一階段都有著至關(guān)重要的、相應(yīng)的影響人物，第一階段是母親;第二階段是父親;第三階段是家庭;第四階段是鄰居、學(xué)校、老師和同學(xué);第五階段是伙伴和小團(tuán)體;第六階段是友人、異性，一起合作及互相競(jìng)爭(zhēng)的同伴;第七階段是一起工作及分擔(dān)家務(wù)的人們。他認(rèn)為個(gè)體人格的發(fā)展過程是通過自我的調(diào)節(jié)作用及其與周圍環(huán)境的相互作用而不斷整合的過程。